- 2019年07月6日
- 活動報告
【ヒップホップ：あざみ野第一小；子供7】（写真のみ） [gallery link="file"]... 続きを読む
7月3日（水）ヒップホップ
7月2日（火）コアトレーニング・陸上
- 2019年07月3日
- 活動報告
【コアトレーニング：船頭自治会館；大人9】 この教室に参加しているみなさんはとても若々しくてきれいです。どんよりとした空模様とはうらはらにキラキラしています。運動は人を美しく... 続きを読む
7月1日（月）太極拳・躰道
- 2019年07月2日
- 活動報告
【太極拳：船頭自治会館；大人2】 片足立ちになるところで、先生の動きにブレがなく、ぴたっと止まる姿がとても美しいです。気を集中して行うので、雑念が消え、終わった後は頭の中が軽... 続きを読む
6月29日（土）そろばん
6月28日（金）陸上
6月27日（木）剣道・陸上
6月26日（水）ヒップホップ
6月25日（火）コアトレーニング・陸上
- 2019年06月29日
- 活動報告
【コアトレーニング：船頭自治会館；大人10】 前半はしっかりストレッチ、後半は筋トレと有酸素運動を行い全身をたくさん動かす教室です。1週間に1回でもこれだけの運動量があるのは... 続きを読む
6月24日（月）健康ヨガ・躰道
- 2019年06月25日
- 活動報告
【健康ヨガ：事務所；大人1】 世間話をしながら楽しく体も心も緩めていきました。コアを鍛えるトレーニングをたくさん行いました。ストレッチや軽い筋トレ、軽い有酸素運動をしているだ... 続きを読む
6月22日（土）書道・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・そろばん・陸上育成
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時間割
１０月時間割 ９月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
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小学生・中学生学習月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
