10月25日(木)剣道・陸上


【剣道:あざみ野第一小;子供2】(記録のみ) 【陸上:あざみ野第一小;子供 15】 秋らしい天気。このまま、天気が安定していてほしいものだ。子供達っは鬼ごっこが大好きだ...    続きを読む

10月24日(水)ヒップホップ


【ヒップホップ:あざみ野第一小;子供9】(写真のみ) [gallery link="file"]...    続きを読む

10月23日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人10】 気温がグーンと下がりました。体が冷えてかたまりやすくなる時期です。しっかり体を伸ばして温めることが大切です。後半はシェイプアップ...    続きを読む

10月22日(月)健康体操・躰道


【健康体操:船頭自治会館;大人1】 今日は陸上の教室でも使っているラダーを使って運動してみました。これは頭の体操にもなります。きれいに歩く歩行レッスンでは、壁を使って体の位置...    続きを読む

10月20日(土)書道・そろばん・陸上育成


【書道:事務所;子供6】 近くのいくつかの学校では運動会。ちょっと離れた学校の子達が書きにきました。総合型だから色々な学校の子がいるのです。 【そろばん:事務所;子供7...    続きを読む

10月17日(水)バレエストレッチ・ヒップホップ


【バレエストレッチ:船頭自治会館;大人3】 後半は久しぶりにバレエの動きのレッスンをしました。コアを使い、腿の内側をしっかり使うレッスンは地味なようで、かなりの運動量です。く...    続きを読む

10月16日(火)陸上


【陸上:あざみ野第一小;子供 前半12/後半30】 今週末が運動会。(アップ+ラダー+ミニハードル+基本+100㍍×5)。子供の頃の運動会は大人になっても楽しい思い出として残...    続きを読む

10月15日(月)健康体操・躰道


【健康体操:船頭自治会館;大人3】 年配者と若い方とメニューを違うのをやりました。 【書道:事務所;子供3】(写真のみ) 【躰道:あざみ野第一小;子供12】 来...    続きを読む

10月13日(土)書道・ジョギング・そろばん・陸上育成


【書道:事務所;子供9、大人1】 何となく寒いので、暖房を入れてしまいました。今日も運動会の学校もあり、お休みの子も数人いました。総合型クラブなので、地域の色々な学校の子が来...    続きを読む

10月12日(金)陸上


【陸上;山内小:子供15】 運動会の走るラインが引いてあるので準備が楽でした。何回も走り、来週の運動会に向けた練習をしました。 【陸上;あざみ野第一小:子供20】 暗...    続きを読む