6月26日(土)いよいよ本格スタート!!

今日の午前中は初心者の陸上&ウォーキング教室でした!6名の方が参加してくれました!    鶴見川沿いの花や青田を見ながらの練習。肩甲骨を使った姿勢で歩いたり走ったりしました...    続きを読む

6月22日(火)暑い!けど走ります!!

美しが丘西グラウンドには18人の子どもたちが集まってくれました。はじめはラダーを使ってのウォーミングアップ。それから徐々にリズムを上げていきます。ミニハードルとスラッツを組み合...    続きを読む

6月16日(水)くろがね倶楽部で出張教室を行いました!

今日はくろがね倶楽部にて出張教室を行いました。6月は隔週で行っているこの教室は普段わくわく教室で行っている陸上とフットボールを中心とした教室です。 青葉区の鉄小学校の校庭...    続きを読む

6月15日(火)終わったとたんに・・・

あざみ野グラウンドで行われた陸上&フットボール教室には10人の子どもたちが集まりました。その内2人は体験で来てくれた子です。 まずはラダーとミニハードルでウォーミングアッ...    続きを読む

6月11日(金)徹底的にスタート練だぁ!

今日の陸上&フットボール教室は陸上のトレーニングをメインに行いました!その中でも特に力を入れて行ったのはスタートの練習。 腕の振り方、目線、体の姿勢、いろいろとアドバイスを行...    続きを読む

6月8日(火)50mラン!

あざみ野グラウンドで行われた陸上&フットボール教室は8名の子どもたちが参加しました。     アップの後、ドーンジャンケンポンゲームを行い、その後は範囲を区切って鬼ごっこ。...    続きを読む

6月1日(水)ドリル、50m走、オーストラリアンフットボール!

美しが丘西グラウンドで行った陸上教室は今日もたくさんの子どもたちが集まりました。アップをしてラダー、ミニハードル、スラッツの後は5・6年生と1~4年生に分かれて陸上とオーストラ...    続きを読む