1月13日(木)パスはやさしく丁寧に!

フットボール教室はあざみ野東公園で行われ、13人の子どもたちが集まってくれました。ウォーミングアップは公園を走りながらストレッチ!さらに等間隔に置いたマーカーを使って足を大きく...    続きを読む

1月7日(金)コーチも走った!

あざみ野第一小学校体育館で行われた陸上教室は3人の子どもたちが集まりました。    小学校の外周を2周したあとは、反復横とび、反復縦とび、そしてリレーです。参加者が3人と少...    続きを読む

12月22日(水)久しぶりのグラウンドだぁ!

陸上&フットボール教室は体育館が使用できなくなったため、時間を繰り上げて久しぶりにあざみ野グラウンドで行い、17人の子どもたちが集まってくれました。    まずは陸上です!...    続きを読む

12月17日(金)ラスト1周、スパートだ!

山内小学校で行われた陸上&フットボール教室は体験の子も含めて12人の子が集まりました!陸上では長い距離を!1周250mのコースを幼稚園生・1・2年生は3周、3年生以上は5周走り...    続きを読む

12月15日(水)もぐら公園で・・・。

陸上&フットボール教室はあざみ野第一小学校にて行われ、17人の子どもたちが集まってくれました。体育館の中でウォーミングアップを行い、それからもぐら公園へ!    公園では、...    続きを読む

12月10日(金)ボールを後ろへ!

陸上&フットボール教室①は山内小学校で行われ、8人の子どもたちが参加してくれました。陸上は学年ごとに走る距離を決めて長距離を!さらにコースを作りリレーも2本行ないました。  ...    続きを読む

12月9日(木)サイドステップで相手をかわそう!

陸上&フットボール教室はあざみ野東公園で行われ、10人の子どもたちが参加してくれました。鬼ごっこでアップをしたら、暗くなるのが早いのでまずはフットボール!    今日はサイ...    続きを読む

12月3日(金)前半2周ゆっくり、後半2周は速く!

山内小学校で行われた陸上&フットボール教室①には14人の子どもたちが集まってくれました。    今回は1km走を!1周250mのコースを4周走りました。前半の2周はゆっくり...    続きを読む

12月1日(水)くろがね倶楽部、出張教室!

くろがね倶楽部への出張教室は鉄小学校にて行われ、13人の子どもたちが参加しました。この出張教室でも回を重ねるごとに子どもたちの人数が増えています。    陸上はラダーやリレ...    続きを読む

11月30日(火)2種類の走り!

陸上&フットボール教室①は美しが丘西グラウンドにて行われ、17人の子どもたちが集まってくれました。    今日もたくさん走りました!アップの後、1周200mのコースを5周!...    続きを読む