ジャイロキネシス教室は若草台自治会館にて行われ、７人の方が参加してくれました。 今回は新しいメニューが一つ入りました。足裏の内側ラインを中にひくようにマッサージすると足の... 続きを読む
１月７日（木）足裏の内側に重心を。。。
１２月２８日（火）クリスマスプレゼントは・・・
太極拳教室は船頭自治会館にて行われ、５人の方が参加してくれました！ 重心を低くすると動きがきつくなりますが綺麗に見えるということで…皆でやってみましたが…なかなか中腰... 続きを読む
８月３１日（火）手首のしわとしわを合わせて・・・
- 2010年09月1日
- 活動報告
- ２４式, ８段錦, アドバイス, イメージ, しわ, つま先, 休憩, 前段４段, 太極拳教室, 手首, 横浜市, 注意点, 膝, 船頭自治会館, 講師, 重心, 青葉区
太極拳教室は船頭自治会館にて行い、２名の方が参加してくれました。８段錦の前段４段を行ってから２４式を一度通して行いました。 ２４式を行ったあとは休憩しながら講師の方のア... 続きを読む
８月１０日（火）遠くに丸を作ります！
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時間割
１１月時間割 １０月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
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中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
