１１月１６日（火）外周ラン！！


陸上＆フットボール教室①は美しが丘西グラウンドで行われ、１４人の子どもたちが集まりました。  　 陸上は外周＋内周のコースをまずはジョグ！それからタイムトライアルを行いまし...    続きを読む

１１月１６日（火）バランス力！！


太極拳教室は３人の方が集まってくれました。ウォーミングアップでのストレッチ中でお話が・・・長くなってしまいまして・・・八段錦に入るまでに時間が経ってしまいました。。。  　 ...    続きを読む

１１月１６日（火）昨日、今日、明日。


中国語教室は７人の方が集まってくれました！！   昨日や今日や明日などの言い方を勉強しました。あとは電話での会話の練習を！「もしもーし」や「そこにいますか？」などよく使う表...    続きを読む

１１月１５日（月）フラフープをくぐる！！


簡単リズム運動教室はあざみ野第一小学校体育館にて行われ、２人の子が参加しました。  　 前半はフラフープとボール！フラフープは腰で回したり、足で回したり、縄跳びの要領で跳ん...    続きを読む

１１月１３日（土）山内まつりに参加しました！


横浜市立山内小学校で行われた山内まつりに参加しました。わくわく教室は陸上とオーストラリアンフットボールの体験会を計４回、体育館で行いました。  　 各回は３０分で陸上とオー...    続きを読む

１１月１２日（金）低学年チーム、頑張りました！


あざみ野第一小学校体育館で行われた陸上＆フットボール教室②は、１１人の子どもたちが集まりました。  　 恒例の外周はいつものように１周軽く走り、２周目はタイムトライアル！タ...    続きを読む

１１月１２日（金）仲間が２００人になりました！！


陸上＆フットボール教室①は山内小学校にて行われ、７人の子どもたちが参加してくれました。陸上は２５０ｍを４本！１本終わるたびに脈拍を測りました。やっぱり後半になるにつれてみんな脈...    続きを読む

１１月１２日（金）足をスーッと上げます！


ジャイロキネシス教室は船頭自治会館で行われ、５人の方が参加してくれました。いつもより暖かかったので体がよく動いたのではないでしょうか？  　 今日はまた新しいエクササイズが...    続きを読む

１１月１１日（木）ラン、休憩を３本！


陸上＆フットボール教室はあざみ野グラウンドで行われ、１１人の子どもたちが参加しました。  　 陸上のメニューは少しきつめで１４０ｍを３本！２グループに分かれて、片方のグルー...    続きを読む

１１月１１日（木）ＯとＸ！


マルとバツではありません、「オー」と「エックス」です！今日のジャイロキネシス教室は新しい動きが入りました。足をＯ型とＸ型にまげて動かしていきます。初めは床に足を付けて行いました...    続きを読む

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