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１月１４日（金）手を離さないように追いかけよう！

　陸上教室②はあざみ野第一小学校体育館にて行われ、１１人の子どもたちが集まりました。まずは体育館の中でウォーミングアップを行い、外へ！外周を１周目ゆっくりジョグ、２周目タイ... 続きを読む

陸上教室①は山内小学校にて行われ、１１人の子どもたちが参加してくれました。ウォーミングアップでは陸上のドリルやミニハードルなどを行いました。　メインのメニューはビルド... 続きを読む

陸上教室②はあざみ野第一小学校体育館にて行われ、１０人の子どもたちが集まってくれました。体育館でアップした後、恒例の外周を！１周目はゆっくりジョグをして体を温め、２周目にタイム... 続きを読む

陸上教室①は美しが丘西グラウンドにて行われ１１人の子どもたちが参加しました！ミニハードルを使ったアップを行い、体を温めてから２００ｍ×３周のビルドアップ走を！　１周目... 続きを読む

あざみ野第一小学校体育館で行われた陸上教室は３人の子どもたちが集まりました。　小学校の外周を２周したあとは、反復横とび、反復縦とび、そしてリレーです。参加者が３人と少... 続きを読む

山内小学校にて行われた陸上教室には１５人の子どもたちが集まってくれました。ウォーミングアップは２グループに分かれて行いました！ミニハードルとマーカーの組とドリルの組です。 ... 続きを読む

陸上＆フットボール教室②はあざみ野第一小学校体育館で行われ、１１人の子どもたちが集まってくれました。今回はフットボールをはじめに行いました。　まずはパスの練習。ペアに... 続きを読む

陸上＆フットボール教室①は美しが丘西グラウンドにて行われ、９人の子どもたちが参加してくれました。この日は曇りで寒かったので、ランを多めに！　まずはグラウンドの外周です... 続きを読む

あざみ野第一小学校体育館で行われた陸上＆フットボール教室は１１人の子どもたちが参加しました。今日のラダーは少し新しいメニューを行いました。一通り体を温めた後に、なるべく足音をさ... 続きを読む

陸上＆フットボール教室はあざみ野第一小学校にて行われ、１７人の子どもたちが集まってくれました。体育館の中でウォーミングアップを行い、それからもぐら公園へ！　公園では、... 続きを読む