１２月１３日（月）音楽が止まったらダッシュ！


簡単リズム運動はあざみ野第一小学校体育館で行い大人１人、子ども３人が参加してくれました。ウォーミングアップの後、今日は新しいゲームを行いました！  　 音楽をかけながら四角...    続きを読む

１１月１６日（火）バランス力！！


太極拳教室は３人の方が集まってくれました。ウォーミングアップでのストレッチ中でお話が・・・長くなってしまいまして・・・八段錦に入るまでに時間が経ってしまいました。。。  　 ...    続きを読む

１１月９日（火）流れを意識しながら・・・。


中国語教室に引き続き行われた太極拳教室には５人の方が参加してくれました。まずは入念にウォーミングアップを行い、八段錦の前段を行いました。このウォーミングアップだけでも普段はしな...    続きを読む

１１月８日（月）いろんな動きを！！


簡単リズム運動教室は子どもが５人、大人が２人で行いました！ウォーミングアップをしてフラフープ！ゆっくり上手にまわすのはなかなか難しいですね。  　 それから「輪」を投げてパ...    続きを読む

１０月２０日（水）寒くなってきたので、、、ウォーミングアップは２周！


陸上＆フットボール教室はあざみ野グラウンドで行われ、２２人の子どもたちが集まりました！今日は人数が多かったのと、早く暗くなってしまうので陸上中心のメニューになりました。  　...    続きを読む

１０月１８日（月）親子で体操！


簡単リズム運動はあざみ野第一小学校体育館で行われ、４人の参加でした。初めにウォーミングアップでラダーや、ランニング、目をつぶって歩くゲームなど、体を動かしました。  　 後...    続きを読む

１０月１２日（火）よーいドンでボールにタッチ！


美しが丘西グラウンドで行われた陸上＆フットボール教室①には２５人の子どもたちが集まってくれました！  　 フットボールチーム式のウォーミングアップ、さらに新しいラダーのステ...    続きを読む

１０月１２日（火）わくわく教室を飛び出して、太極拳のイベントはいかがですか？


青葉区の船頭自治会館にて行われた太極拳教室には３人の方が集まっていただき、見学の方が１人来られました。腕をグルグル回したり、足をパタパタと振ったり、少しキツイウォーミングアップ...    続きを読む

１０月５日（火）太極拳、ためになるお話と共に。


太極拳教室は１０時より青葉区あざみ野の船頭自治会館にて行われ、３名の方が参加してくれました。今日はウォーミングアップの後に、２４式のひとつひとつの動きについてレクチャーがありま...    続きを読む

１０月４日（月）ダンス、ダンス、ダンス！


簡単リズム運動教室はあざみ野第一小学校で行われました！最近始まったばかりの教室です。まずはウォーミングアップをしてラダー！体をねじる新しい動きを２つ取り入れました。それから、目...    続きを読む

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