わくわく教室 » 八段錦

１１月１６日（火）バランス力！！

太極拳教室は３人の方が集まってくれました。ウォーミングアップでのストレッチ中でお話が・・・長くなってしまいまして・・・八段錦に入るまでに時間が経ってしまいました。。。　 ... 続きを読む

中国語教室に引き続き行われた太極拳教室には５人の方が参加してくれました。まずは入念にウォーミングアップを行い、八段錦の前段を行いました。このウォーミングアップだけでも普段はしな... 続きを読む

太極拳教室は１名の方の参加で、スタッフも一緒にやりましたが、ほぼマンツーマンの太極拳教室となりました！　まずは八段錦の前段、そして２４式をゆっくりと行い、八段錦の後半... 続きを読む

太極拳教室は１０時より青葉区あざみ野の船頭自治会館にて行われ、３名の方が参加してくれました。今日はウォーミングアップの後に、２４式のひとつひとつの動きについてレクチャーがありま... 続きを読む

太極拳教室は船頭自治会館にて行い３人の方が来てくれました。入念にウォーミングアップの体操を行い、８段錦の前段へ！体が柔らかくなっている気がします。　そして２４式へ入り... 続きを読む

太極拳教室は男性の方２名が来てくれました！初めは足もみをしながら世間話を少し。リラックスしたところで八段錦の前段四段を行い、２４式の太極拳に入りました。今日は１回目解... 続きを読む

太極拳教室も中国語教室に引き続き、船頭自治会館にて行いました。５名の方の参加です！さらに講師の友人で見学の方が２名来てくれました。　今日はは説明付きの２４式を１回、そ... 続きを読む