陸上選手クラスは子ども14人、大人1人で行いました。今日は日産フィールド小机が開放されていなかったので、新横浜公園のランニングコースを使いました。 ウォーミングアップ... 続きを読む
1月8日(土)楽しい鬼ごっことちょっときつい800m!
わくわく教室、2つの陸上大会に出場しました!
- 2010年12月28日
- お知らせ
- わくわく教室, 子ども陸上教室, 新横浜公園, 日産フィールド小机, 都筑区民ロードレース大会, 陸上大会, 青葉区民駅伝競走大会, 駅伝, 駒沢ランナーズフェスタ2010, 駒沢公園
12月、わくわく教室は2つの大会に出場しました。1つは12日(日)の「駒沢ランナーズフェスタ2010」です。駒沢公園で行われこの大会には、わくわく教室の初級陸上教室に参加してい... 続きを読む
12月11日(土)くじけない・・・。
- 2010年12月11日
- 活動報告
- 100m, 800m, くじけない, ジョグ, タイム, ペース, メニュー, ランニングコース, 大会, 新横浜公園, 流し, 猛ダッシュ, 調整, 陸上選手クラス
陸上選手クラスは大人1人、子ども9人で行いました。今日は新横浜公園のランニングコースでのメニューです。大人の方は大会の調整のため30分ジョグと流しを5本ほど。子どもも明日大会を... 続きを読む
12月4日(土)ポカポカ陽気!
- 2010年12月5日
- 活動報告
- 100m, アップ, ジョグ, ダッシュ, ながし, ポカポカ陽気, もも上げ, ランコース, 元気, 土手駆け上がり, 新横浜公園, 日産フィールド小机, 調整メニュー, 距離, 陸上選手クラス
陸上選手クラスは大人・子ども合わせて15人の参加でした!いつもの新横浜公園ランコースが水浸しで使えなかったため、日産フィールド小机の周りを走りました。 アップの... 続きを読む
11月6日(土)きついけど、頑張った!!
- 2010年11月9日
- 活動報告
- 100m, 300m, 800m, アップ, グループ, タイム, トレーニング, ラダー, 一生懸命, 低学年, 季節, 新横浜公園, 競争意識, 記録, 陸上選手クラス, 高学年
陸上選手クラスは13人の子どもたちが集まり、新横浜公園で走りました!アップでラダーと相手をかわして走る練習を4本行い、メニューへ。 メニューは800mが1本と300m... 続きを読む
10月23日(土)秋晴れの新横浜公園でラン!
陸上選手クラスは新横浜公園で行われ、大人2人、子ども13人で行われました。選手クラス初でしょうか?女の子の人数が男の子の人数を上回りました! 大人のメニューは800m... 続きを読む
10月16日(土)今日は軽め!?
陸上選手クラスは新横浜公園で行われ、大人2人、子供8人の計10人が集まって行われました。アップをして、バービーとラン!そして中当てのドッヂボールをとランを行いました!! ... 続きを読む
9月25日(土)涼しい、涼しい、新横浜公園!~陸上選手クラス~
- 2010年09月27日
- 活動報告
- インターバル走, ウォーキング, ウォーミングアップ, コース, スプリント, ダウン, ドリル, ペース, ラダー, リレー, 新横浜公園, 日産スタジアム, 道草をくう, 陸上選手クラス
陸上選手クラスは日産スタジアム横の新横浜公園にて行いました。大人が1人、子どもが8人の参加でした。 まずはウォーミングアップで約1kmのコースを一周。体操をしてラダー... 続きを読む
9月11日(土)暑さがもどりました!!
- 2010年09月13日
- 活動報告
- 1000m, 100m, 500m, タイム, ダウン, フォーム, 体操, 別メニュー, 土曜日, 大会, 子ども陸上教室, 新横浜公園, 横浜市, 調整メニュー, 選手クラス, 青葉区, 鬼ごっこ
選手クラスは新横浜公園にて子ども9人、大人3人で行いました!最近涼しくなっていましたが、土曜日は気温が上がりました! 大人と子どもは別メニュー!大人は明日大会があると... 続きを読む
9月4日(土)写真をたくさん載せました!
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時間割
11月時間割 10月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30~18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40~火曜or10:20~土曜 ☆参加者募集☆
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中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00~11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30~17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00~11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30~ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50~18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55~17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30~15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00~ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆