12月18日(土)盛りだくさんの教室!

  陸上初級クラスは船頭自治会館に集合して行い、大人2人子ども1人が参加してくれました。まずは裏山をジョグで越えて、荏子田公園をぐるっと1周。その後公園の中でいくつかメニュー...    続きを読む

11月6日(土)寺家町コーヒーツアー?

陸上初級クラスは5人の方が参加しました。青葉スポーツセンターを9時にスタートし、30分のjogで寺家町に到着。青空の中、気持ちよく走れました。皆でお喋りしながら美味しいケー...    続きを読む

9月25日(土)鶴見川&北八朔公園でラン!

陸上初級クラスはこの日から時間帯を変更しました。夏は暑かったので6:30~と早朝に走っていましたが、涼しくなってきたので9:00~に。場所も横浜市青葉区の区役所に併設する青葉ス...    続きを読む

9月11日(土)いろいろな発見!

陸上初級教室は5名の参加です!朝は随分と涼しくなって走るのも気持ちがいいです。    メニューは、(1)1時間jog、(2)公園内周回コ-ス×3(各自のペース)、(3)芝生...    続きを読む

7月31日(土)暑い夏でも涼しいです!

陸上初級クラスは3名の方が参加してくれました!初級クラスはゆったりしたペースで走ります!   美しが丘西地区センター(写真1枚目)で集合して、すすき野のスーパー(写真2枚目...    続きを読む

7月24日(土)早朝ラン!!

陸上初級クラスはこの日も朝早く6時15分に美しが丘西地区センターに集合して行いました。4名の方が参加してくれました!   写真は地区センター近くの芋畑!近所の景色を楽しめる...    続きを読む