8月28日(土)小机競技場でのラン!

陸上教室選手クラスは小机陸上競技場にて行いました。参加者は大人2人、子ども8人でした。まずは大きく1周ジョグをして体操し、ラダーとスラッツで足を動かしました。その後は大人と子ど...    続きを読む

7月24日(土)早朝ラン!!

陸上初級クラスはこの日も朝早く6時15分に美しが丘西地区センターに集合して行いました。4名の方が参加してくれました!   写真は地区センター近くの芋畑!近所の景色を楽しめる...    続きを読む