陸上教室①は美しが丘西グラウンドにて行われ11人の子どもたちが参加しました!ミニハードルを使ったアップを行い、体を温めてから200m×3周のビルドアップ走を! 1周目... 続きを読む
1月11日(火)200mのビルドアップ走!
12月28日(火)測定&試合!
陸上&フットボール教室①は美しが丘西グラウンドで行われ、13人の子どもたちが参加してくれました。今回は200m、50mの測定を行いました。 いつもとは少しちがっ... 続きを読む
12月24日(金)1人だぁ!
- 2010年12月24日
- 活動報告
- 1人, あざみ野第一体育館, アップ, おにごっこ, かくれんぼ, ゲーム, コーチ, フットボール教室, フラフープ, ボール当て, ラダー, リレー, 保護者, 子ども陸上教室, 幼稚園
陸上&フットボール教室②はあざみ野第一体育館にて行われました。参加者はなんと・・・幼稚園の子1人!コーチは3人いたので、保護者の方と5人で体を動かしました。 いつもの... 続きを読む
12月15日(水)くろがね倶楽部出張教室!
年内最後のくろがね倶楽部への出張教室、鉄小学校には12人の子どもたちが集まりました。ラダーでのアップの後は縄跳び!8の字で順番に跳んだり、学年に分かれて一斉に跳んだりして体を動... 続きを読む
12月9日(木)サイドステップで相手をかわそう!
- 2010年12月9日
- 活動報告
- 1対1, あざみ野東公園, アップ, ゲーム, サイドステップ, シュート, ステップ, チーム, テーマ, フットボール, 公園, 外周, 直線ダッシュ, 相手をかわす, 陸上&フットボール, 階段, 鬼ごっこ
陸上&フットボール教室はあざみ野東公園で行われ、10人の子どもたちが参加してくれました。鬼ごっこでアップをしたら、暗くなるのが早いのでまずはフットボール! 今日はサイ... 続きを読む
12月7日(火)ジグザグコーン!
- 2010年12月9日
- 活動報告
- あざみ野第一小学校体育館, アップ, キック, ゲーム, コーチ, ジグザグコーン, ステップ, テーマg, バック走リレー, フットボール, リレー, 体験, 新メニュー, 陸上, 陸上&フットボール教室, 障害物リレー
陸上&フットボール教室②はあざみ野第一小学校体育館で行われ、体験の子も含めて14人の子どもたちが参加してくれました。 陸上のアップで新メニューが登場しました!「ジグザ... 続きを読む
12月4日(土)ポカポカ陽気!
- 2010年12月5日
- 活動報告
- 100m, アップ, ジョグ, ダッシュ, ながし, ポカポカ陽気, もも上げ, ランコース, 元気, 土手駆け上がり, 新横浜公園, 日産フィールド小机, 調整メニュー, 距離, 陸上選手クラス
陸上選手クラスは大人・子ども合わせて15人の参加でした!いつもの新横浜公園ランコースが水浸しで使えなかったため、日産フィールド小机の周りを走りました。 アップの... 続きを読む
11月30日(火)2種類の走り!
陸上&フットボール教室①は美しが丘西グラウンドにて行われ、17人の子どもたちが集まってくれました。 今日もたくさん走りました!アップの後、1周200mのコースを5周!... 続きを読む
11月26日(金)たくさん走りました!
- 2010年11月29日
- 活動報告
- アップ, インターバル, キック, グラウンド, ジョグ, スラッツ, ダッシュ, ハンドパス, フットボール, メニュー, ラダー, リレー, 体験, 山内小学校, 陸上&フットボール
陸上&フットボール教室①は山内小学校にて行い、体験の2人と合わせて7人の子どもたちが集まってくれました。 ラダーとスラッツでアップを行い、インターバル走(ダッシュとジ... 続きを読む
11月24日(水)ダッシュとジョグの繰り返し!
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時間割
9月時間割 8月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30~18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40~火曜or10:20~土曜 ☆参加者募集☆
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小学生・中学生学習月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00~11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30~17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00~11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30~ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50~18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55~17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30~15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00~ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆