9月9日(木)ステージUP!!

陸上&フットボール教室はあざみ野グラウンドで行い、19人の子どもたちが集まりました!まずはラダー、ミニハードル、スラッツの組み合わせメニューの後はリレーです!!    バト...    続きを読む

9月7日(火)名前を覚えよう!

あざみ野グラウンドで行われた陸上&フットボール教室は、10人の子どもたちが参加しました!まずはウォーミングアップでジョグ!その後は体操をして、、、今回から名前を呼んで出席をとっ...    続きを読む

9月3日(金)リクエスト、受け付けました!

陸上&フットボール教室は18人の子どもたちが集まってくれました!体操をしてからラダーを学年ごとに。高学年はミニハードルやスラッツも行いました。さらにラダーを2本並べて連続で走る...    続きを読む

8月31日(火)スターティングブロック!

美しが丘西グラウンドで行われた陸上&フットボール教室は20人の子どもたちが集まってくれました。まずはラダーとスラッツ、ミニハードルで汗を流しました。    今日のメニューは...    続きを読む

8月28日(土)小机競技場でのラン!

陸上教室選手クラスは小机陸上競技場にて行いました。参加者は大人2人、子ども8人でした。まずは大きく1周ジョグをして体操し、ラダーとスラッツで足を動かしました。その後は大人と子ど...    続きを読む

8月28日(土)朝は「いいこと」があります!!

ウォーキング&初級陸上教室の参加者は2名でした。早起きしてジョギング!を行う教室ですが、早起きはいくつかいいことがあるようで、集合場所のスーパーでみかんを安くしてもらったり、ミ...    続きを読む

8月24日(火)あざみ野南公園!!

陸上&フットボール教室は今週もお祭り準備でグラウンドが使えず、公園で行いました。今週はあざみ野第一小学校横にあるあざみ野南公園(通称もぐら公園)で行います。   まずは公園...    続きを読む

8月7日(土)400m走!!

陸上選手クラスは子ども8人、大人が2名の参加でした!ウォーミングアップの後、ラダーやスラッツ、マーカーで足を動かしました。 その後、大人は4000mのビルドアップ走!さらに、...    続きを読む

7月31日(土)小机ラン!!

陸上選手クラスは日産小机フィールドで行われ、11名の参加でした!大人は3名、子どもは8名の参加です!まずはウォーミングアップ!ラダー、スラッツ、マーカーを使って足を動かしました...    続きを読む

7月23日(金)ペアで上手に運べるか!?

今日の陸上&フットボール教室は12人の子どもたちが集まってくれました。まずはウォーミングアップでラダーをやりました。高学年は少しいつもと違ったメニューを行いました。ミニハードル...    続きを読む