9月7日(火)アドバイスてんこ盛り!

今日の太極拳教室は新しいお話が盛りだくさんでした!   まず1点目は手の形について。中指にしっかりと意識を持って全ての指の力を抜かない(おばけのような手にしない)。2点目は...    続きを読む

9月7日(火)これは何ですか??

中国語教室は9時から船頭自治会館で行い、3人の方が集まってくれました。今日は数字の復習に加えて、たくさんの新しい単語を学びました。 まずは曜日や日付、季節の言い方!中国語では...    続きを読む

9月4日(土)写真をたくさん載せました!

陸上選手クラスは小机競技場横の新横浜公園ランニングコースで行われました。この日は大人も子どももたくさんの人が集まりました。選手クラスが初めてという子もいました。まずは約1キロの...    続きを読む

9月4日(土)まだまだ暑いですね。

陸上初級教室、朝ランのメニューは1時間のジョグと筋トレです!早朝でも暑かったのでゆっくり走り、その後筋トレをしました。芝生に寝っころがっての筋トレだったのでふわふわして気持ちが...    続きを読む

9月3日(金)リクエスト、受け付けました!

陸上&フットボール教室は18人の子どもたちが集まってくれました!体操をしてからラダーを学年ごとに。高学年はミニハードルやスラッツも行いました。さらにラダーを2本並べて連続で走る...    続きを読む

9月3日(金)床で!!

あざみ野東公園のジャイロキネシス教室は7人の方が参加してくれました。久しぶりに参加してくれた方も多かったです。 はじめはゆっくりしたペースで始まり、ポイントも丁寧に教えてくれ...    続きを読む

9月2日(木)うまく跳べたか!?

陸上&フットボール教室は11人の子どもたちが集まってくれました。まず初めはいつものようにラダー、スラッツ、ミニハードルでの運動を学年別に行いました。今週からのラダーを使った新メ...    続きを読む

9月2日(木)スクイージングブレス!

ジャイロキネシス教室は若草台自治会館にて行いました。木曜日のジャイロキネシス教室は主に若草台地区センターと若草台自治会館、ときどき奈良地区センターで行っていますが、場所が変わる...    続きを読む

9月1日(水)ひろーいグラウンドで!

陸上&フットボール教室はあざみ野グラウンドで行い、17人の子どもたちが参加してくれました。お祭りのためしばらく使用できなかったグラウンドですが、今週からまた使えるようになりまし...    続きを読む

9月1日(水)くろがね倶楽部出張教室 第Ⅱ期開始!!

同じ青葉区の総合型地域スポーツクラブであるくろがね倶楽部への出張教室が再開されました!    鉄小学校での久しぶりの出張教室、新しい子も加わってとてもにぎやかでした。まずは...    続きを読む