わくわく教室

１１月１１日（木）ラン、休憩を３本！

陸上＆フットボール教室はあざみ野グラウンドで行われ、１１人の子どもたちが参加しました。　陸上のメニューは少しきつめで１４０ｍを３本！２グループに分かれて、片方のグルー... 続きを読む

太極拳教室は１名の方の参加で、スタッフも一緒にやりましたが、ほぼマンツーマンの太極拳教室となりました！　まずは八段錦の前段、そして２４式をゆっくりと行い、八段錦の後半... 続きを読む

簡単リズム運動はあざみ野第一小学校体育館で行われ、４人の参加でした。初めにウォーミングアップでラダーや、ランニング、目をつぶって歩くゲームなど、体を動かしました。　後... 続きを読む

陸上＆フットボール教室はあざみ野第一小学校で行い、１１人の子どもたちが集まってくれました。まずはウォーミングアップでラダーやミニハードルで体を温めました。それから輪を使ってペア... 続きを読む

陸上＆フットボール教室はあざみ野グラウンドで行われ、１４人の子どもたちが集まりました！まずはウォーミングアップでジョグをしてから体操！そしていつものようにラダーを行い、ミニハー... 続きを読む

横浜市青葉区のあざみ野グラウンドで行われた陸上＆フットボール教室には１８人の子どもたちが集まってくれました！この日は他の陸上クラブもグラウンドに来ていて、あざみ野グラウンドはに... 続きを読む

今日の太極拳教室は新しいお話が盛りだくさんでした！まず１点目は手の形について。中指にしっかりと意識を持って全ての指の力を抜かない（おばけのような手にしない）。２点目は... 続きを読む

太極拳教室は船頭自治会館にて行い、２名の方が参加してくれました。８段錦の前段４段を行ってから２４式を一度通して行いました。　２４式を行ったあとは休憩しながら講師の方のア... 続きを読む

陸上教室選手クラスは小机陸上競技場にて行いました。参加者は大人２人、子ども８人でした。まずは大きく１周ジョグをして体操し、ラダーとスラッツで足を動かしました。その後は大人と子ど... 続きを読む

陸上＆フットボール教室は今日もあざみ野南公園（あざみ野第一小学校横の通称もぐら公園）で行いました！　外周を走った後、体操、そしてラダーやミニハードル、スラッツ。いつも... 続きを読む